kazy157
スクワット10回3セット
7/16に伊吹山登るために体力をつける
期間
2022-07-04
→
2022-07-15
| 日数 | 日付 | 結果 | |
|---|---|---|---|
| 1日目 | 07/04 |
成功
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| できた。。きつい。。 | |||
| 2日目 | 07/05 |
成功
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| 筋肉痛きてるけどがんばった | |||
| 3日目 | 07/06 |
失敗
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| 4日目 | 07/07 |
成功
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| 昨日は計画的なお休み！今日は達成！ | |||
| 5日目 | 07/08 |
失敗
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| 6日目 | 07/09 |
失敗
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| 7日目 | 07/10 |
成功
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| 最初の頃より軽く10回できるようになったかも | |||
| 8日目 | 07/11 |
失敗
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| 9日目 | 07/12 |
成功
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| 16日はたぶん雨・・・ | |||
| 10日目 | 07/13 |
失敗
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| 11日目 | 07/14 |
失敗
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| 12日目 | 07/15 |
失敗
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